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理想のライフスタイル

  • 2021年3月15日
  • 2021年3月15日

デスクワークの人必見!座りっぱなしで寿命が縮むってホント!?

こんにちは、真路(シンジ)です。   デスクワークの人は、仕事に集中するあまり何時間も座りっぱなしということがあると思います。   そのために、慢性的な腰痛やおしりの痛みなどで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。   ただ、座りすぎによる悪影響はそれだけではありません。   実はここ数年の研究で、「座りすぎると寿命が縮む」ということが明らかになってきたの […]

  • 2021年2月28日
  • 2021年3月14日

転職の失敗談から学ぶ!あなたが「本当に生きたい人生」を送る方法

こんにちは、真路(シンジ)です。   あなたは、今の仕事に満足していますか?   「毎日仕事が辛くて、将来に希望が持てない」 「転職すれば、本当にやりたい仕事ができるかな…」   もしかしたら、あなたはこんなことを考えているかもしれませんね。   社会人として仕事をしていれば、大抵の人は一度くらい「仕事がしんどいなあ…転職したら楽になれるかなあ」と考えたこと […]